2021-03

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産前産後ケア

子宮筋腫に気付かずに無事出産した話②【体験談】

「ちょっと、酸素ボンベ持ってきますね」 陣痛の最中に助産師さんに言われた。 (お産、順調じゃないのかな?病院に搬送されるのかな?) ここは助産院で、病院ではないため、異常があったら設備の整った病院に搬送されることになって...
ギフト

【出産祝い】男の子にも女の子にも使える、頂いてよかったもの4選!

誰かに出産祝いをあげる時って悩みませんか? 鉄板アイテムは他の人とダブりやすかったり、本人が買っていたりすることもしばしば。 私自身は妊娠8ヶ月まで仕事をしていました。その間最低限の入院の準備はしていたものの、育児用品を揃え始...
産前産後ケア

出産の時に持っていく精油、おすすめは?香らせ方は?上手く使うコツも紹介!

近年、お産の際に精油を持参して、その香りの中で出産させてもらえる病院が増えてきました。またそれに伴い、妊婦さん向けのアロマ講座を開催する病院もあります。 私は植物療法を勉強してきたので、興味や学びを深める意味で病院のアロマ講座に参加...
fülle

Minimal生ガトーショコラ-フロマージュ-は3月限定の大人の味!

切り分けているときから、濃厚なカカオの香りが広がってきた。 それだけでもう、他のガトーショコラとは違う感じがして、ちょっと贅沢な気持ちになりました。 今回はMinimalの3月限定生ガトーショコラ-フロマージュ-のレポートです...
産前産後ケア

【妊娠中】妊婦さんでも飲めるおすすめの飲み物4選!最近の研究でわかった注意点も

妊娠中って、飲み物に気を使いますよね。妊娠を意識する場合、妊娠前の段階から気を使う方もいるかもしれません。 紅茶やコーヒーは1日1杯程度なら大丈夫と言われても、カフェインが気になるからあまり飲みたくない。ハーブティーを飲みたいけど、...
産前産後ケア

5回の乳腺炎を自力で治した体験談|症状は?予防法は?

ある日、朝起きてから体が怠く、お昼ころに「あ、これ、熱出てるわ」と気付いた。胸も痛く「もしかしてこれが噂の乳腺炎…?」と思い、助産師さんに連絡。この症状が乳腺炎であることと、その日は時間が取れないから見てあげられないと言って自宅でできる対...
fülle

【ギフト】まるで画集のようなチョコレート|Chiyo Choco ~2021 edition~

バレンタイン(&ホワイトデー)はいつも妹とお菓子のやり取りをします。 これは今年の私から妹へのプレゼントの話。 「なにかな~?」と包みを開けて、まずパッケージのおしゃれなイラストに目が止まりました。続いてスリーブから中...
産前産後ケア

【実録】子宮筋腫に気付かずに妊娠・無事出産した話①

※この記事にはエコーの写真があります。 はじめに 助産院での出産って、どんなイメージがありますか? 助産院で出産するためにはクリアしなければならない条件がいくつもあります。身長、体重、年齢、母親や姉妹の出産の様子、初期・...
私のこと

はじめに

はじめまして。 1人目育児中のみーこと申します。 今まで精油やハーブの力を借りてケアをする「植物療法」を勉強してきたので、その知識を日常に取り入れながらののんびり育児が"理想"です。 しかし実際に育児が始まってみると本当...
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